Delicioso omelete de forno

Compartilhe:
Você gostou?

Por muito tempo foi dito que comer ovos demais fazia mal, mas hoje em dia sabe que esse alimento é rico em nutrientes.

Esta receita é ótima para quem quer incluir ovos em sua dieta, afinal ela é fácil e muito gostosa.

Ingredientes:

7 ovos inteiros

  • 2 colheres (sopa) de tapioca ou polvilho doce
  • 1 brócolis picado
  • Queijo ralado para colocar por cima
  • Temperos e sal a gosto
  • 1 peito de frango cozido e desfiado

Modo de Preparo:

1 – Bata os ovos, a tapioca e temperos no liquidificador e reserve

2 – Refogue o peito de frango com o brócolis e coloque em uma forma e por cima os ovos batidos

3 – Leve ao forno para assar por 25-30 minutos ou até ficar dourado